Module M4 · 30 à 40 min

Plan WRAP & rechutes.

Préparer un plan personnel de maintien : repérer les premiers signaux, choisir les actions utiles et savoir qui contacter.

Objectif

Construire une réponse simple avant que la situation ne devienne trop lourde.

Signaux d'alarme précoces

WRAP en 6 étapes

Suivi long terme